발은 우리의 몸을 지탱하고 움직이는 데 중요한 역할을 합니다. 발의 구조는 개인마다 다를 수 있으며, 그중 아치형 발과 평발은 대표적인 발 형태로 꼽힙니다. 이번 글에서는 아치형 발과 평발의 구조적 차이점, 건강에 미치는 영향, 그리고 각각의 관리 방법에 대해 알아보겠습니다. 아치형 발과 평발의 정의아치형 발아치형 발은 발바닥의 아치가 정상적으로 형성된 상태를 의미합니다. 발의 아치는 걸을 때 충격을 흡수하고 체중을 고르게 분산시키며 균형을 유지하는 데 중요한 역할을 합니다. 일반적으로 아치형 발은 발 건강이 양호한 상태를 나타냅니다.평발평발은 발의 아치가 낮거나 없는 상태를 말합니다. 발바닥이 평평하게 바닥에 닿는 형태로, 체중이 고르게 분산되지 않아 발과 다리에 과도한 압력이 가해질 수 있습니다. ..
